Комплексное оздоровление для детей и подростков

Школьные перегрузки, малоподвижный образ жизни (гиподинамия), несбалансированное питание — эти факторы ведут к снижению иммунитета, нарушению осанки, снижению успеваемости и хронической усталости. По данным педиатров, до 40% школьников имеют функциональные нарушения, которые при отсутствии коррекции переходят в хронические заболевания.

Основные проблемы современных детей

  • Нарушение осанки (сколиоз, сутулость, асимметрия лопаток)
  • Снижение иммунитета (частые ОРВИ, 4-6 раз в год)
  • Гиподинамия (дефицит физической активности)
  • Нарушение зрения (миопия)
  • Психоэмоциональное перенапряжение (школьный стресс)
  • Нарушение сна и режима дня

Принципы детской программы

Программа разработана с учетом возрастных особенностей детей (от 6 до 18 лет). Лечебные мероприятия чередуются с активным отдыхом, играми и прогулками. Режим дня выстроен так, чтобы ребенок успевал и лечиться, и отдыхать, и общаться со сверстниками.

Основные методы оздоровления

  • Орторелаксация позвоночника — мягкое расслабление мышц спины
  • Галотерапия («соляная пещера») — укрепление иммунитета, предупреждение частых простуд
  • Ингаляции (по назначению врача) — лечение и профилактика заболеваний дыхательных путей
  • Бассейн — закаливание
  • Гидрокинезотерапия — лечебная физкультура в воде для укрепления мышечного корсета
  • ЛФК в группе — коррекция осанки, укрепление мышц
  • Физиотерапия (по показаниям) — магнитотерапия, лазеротерапия
  • Низкокалорийная диета (при избыточном весе, под контролем диетолога)

О программе

Детский организм растёт и развивается — и в этот период особенно важно заложить основу здоровья: укрепить иммунитет, поддержать правильное физическое развитие, сформировать здоровые привычки. Программа «Оздоровление детей» создана для детей, которым нужна поддержка в период роста и восстановления после заболеваний.
Программа сочетает природные факторы, аппаратные процедуры и мягкое восстановление. Нагрузка подбирается с учётом возраста и состояния ребёнка.
Уникальная природа побережья Финского залива, песчаные пляжи и насыщенный озоном воздух усиливают эффект программы и помогают организму восстановиться.

Результаты программы

  • Формирование правильной осанки
  • Укрепление иммунитета (снижение частоты ОРВИ в 2-3 раза)
  • Нормализация веса (при избыточной массе тела)
  • Улучшение успеваемости (за счет снижения утомляемости)
  • Повышение самооценки и коммуникативных навыков

Длительность программы — 7, 10, 14 или 21 день (подбирается индивидуально). Рекомендуется проходить курс 1-2 раза в год — во время каникул.

Цель программы

улучшение физического здоровья и внедрение здоровых привычек в образ жизни ребёнка. Мы верим, что это основа для формирования здорового, счастливого взрослого.

Подход

Команда грамотных специалистов позволит каждому ребенку получить персональное внимание. Программа учитывает возрастные особенности и строится на балансе лечебных процедур, правильного питания и досуга.

Что входит в программу

Проживание

Питание

│

Медицина

│

Досуг

Конкретный набор процедур определяет лечащий врач по показаниям.
Наши программы

Выберите идеальный курс
для вашего здоровья

7 дней

  • Прием врача — 1
  • Орторелаксация для позвоночника — 3
  • Галотерапия — 3
  • Ингаляция по показаниям — 3
  • Физиотерапия аппаратная, один вид, по назначению врача — 3
10 дней

  • Прием врача — 1
  • Орторелаксация для позвоночника — 4
  • Галотерапия — 5
  • Ингаляция по показаниям — 5
  • Физиотерапия аппаратная, один вид, по назначению врача — 5
14 дней

  • Прием врача — 1
  • Орторелаксация для позвоночника — 6
  • Галотерапия — 7
  • Ингаляция по показаниям — 7
  • Физиотерапия аппаратная, один вид, по назначению врача — 7
Новинка 2027 года — программа добавлена на сезон 2027 и действует с 01.12.2026.

Тарифы на проживание

Стоимость за 1 койко-день, на одного человека, в руб.

Тип номера Корпус Одноместное Двухместное
Двухкомнатный № 207 ЧАЙКА — 5 900 ₽
Двухкомнатный № 209, 211, 237, 307, 309, 311 ЧАЙКА — 5 200 ₽
Двухкомнатный № 326, 426, 526 СОКОЛ — 8 500 ₽
Двухкомнатный № 407 ЧАЙКА — 6 900 ₽
Двухкомнатный № 524 ВОСТОК — 5 700 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью) без балкона СОКОЛ — 4 400 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью) ВОСТОК — 4 000 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью), 1 эт. ЧАЙКА — 4 400 ₽
Двухместный стандарт ВОСТОК — 3 700 ₽
Двухместный стандарт с двуспальной кроватью СОКОЛ — 4 400 ₽
Двухместный стандарт-эконом ЧАЙКА — 4 400 ₽
Двухместный стандарт-эконом (с двуспальной кроватью) СОКОЛ — 3 600 ₽
Комфорт ММГ № 116 ЧАЙКА — 5 900 ₽
Комфорт № 404, 411 ЧАЙКА — 5 900 ₽
Семейный (двухкомнатный) ЧАЙКА — 5 900 ₽
Стандарт Плюс № 305 ЧАЙКА — 4 700 ₽
Трехместный стандарт СОКОЛ — 4 400 ₽
Трехместный стандарт-эконом ЧАЙКА — 3 600 ₽
Тип номера Корпус Одноместное Двухместное
Двухкомнатный № 207 ЧАЙКА — 8 900 ₽
Двухкомнатный № 209, 211, 237, 307, 309, 311 ЧАЙКА — 7 600 ₽
Двухкомнатный № 326, 426, 526 СОКОЛ — 12 100 ₽
Двухкомнатный № 407 ЧАЙКА — 9 800 ₽
Двухкомнатный № 524 ВОСТОК — 8 000 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью) без балкона СОКОЛ — 6 300 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью) ВОСТОК — 5 700 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью), 1 эт. ЧАЙКА — 6 300 ₽
Двухместный стандарт-эконом ЧАЙКА — 6 300 ₽
Двухместный стандарт ВОСТОК — 5 100 ₽
Двухместный стандарт с двуспальной кроватью СОКОЛ — 6 300 ₽
Двухместный стандарт-эконом (с двуспальной кроватью) СОКОЛ — 4 800 ₽
Комфорт ММГ № 116 ЧАЙКА — 8 900 ₽
Комфорт № 404, 411 ЧАЙКА — 8 900 ₽
Семейный (двухкомнатный) ЧАЙКА — 8 900 ₽
Стандарт Плюс № 305 ЧАЙКА — 6 800 ₽
Трехместный стандарт СОКОЛ — 6 300 ₽
Трехместный стандарт-эконом ЧАЙКА — 4 800 ₽
Тип номера Корпус Одноместное Двухместное
Двухкомнатный № 207 ЧАЙКА — 6 600 ₽
Двухкомнатный № 209, 211, 237, 307, 309, 311 ЧАЙКА — 5 800 ₽
Двухкомнатный № 326, 426, 526 СОКОЛ — 9 500 ₽
Двухкомнатный № 407 ЧАЙКА — 7 700 ₽
Двухкомнатный № 524 ВОСТОК — 6 400 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью) без балкона СОКОЛ — 4 800 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью) ВОСТОК — 4 400 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью), 1 эт. ЧАЙКА — 4 800 ₽
Двухместный стандарт-эконом ЧАЙКА — 4 800 ₽
Двухместный стандарт ВОСТОК — 4 000 ₽
Двухместный стандарт с двуспальной кроватью СОКОЛ — 4 800 ₽
Двухместный стандарт-эконом (с двуспальной кроватью) СОКОЛ — 3 900 ₽
Комфорт ММГ № 116 ЧАЙКА — 6 600 ₽
Комфорт № 404, 411 ЧАЙКА — 6 600 ₽
Семейный (двухкомнатный) ЧАЙКА — 6 600 ₽
Стандарт Плюс № 305 ЧАЙКА — 5 200 ₽
Трехместный стандарт СОКОЛ — 4 800 ₽
Трехместный стандарт-эконом ЧАЙКА — 3 900 ₽

* Цена действительна при одновременной оплате двух (в трехместном номере - трех) путевок с единым сроком проживания
Обслуживание по путевке начинается с даты заезда с 08:00, оканчивается в дату отъезда в 20:00

Условия поступления

Для взрослого: паспорт
Свидетельство о рождении
Справка об отсутствии контактов
Санаторно‑курортная карта (рекомендована)

Часто задаваемые вопросы

Возможно ли размещение с домашними животными?

К сожалению, нет. Прием и проживание с животными запрещены в соответствии с санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами (СанПиН)

Обязательно ли оформление санаторно-курортной карты?

Для программ от 14 дней оформление санаторно-курортной карты обязательно. Для программ, рассчитанных на меньшее количество дней, оформление рекомендовано. Если возможности оформить санаторно-курортную карту нет, то можно привезти имеющиеся выписки и анализы за последние несколько месяцев.

Как добраться до пансионата?

Самым быстрым и удобным маршрутом — скоростным поездом «Ласточка» от Санкт-Петербурга до ж/д станции «Зеленогорск». Поезд отправляется с Финляндского вокзала (рядом со станцией метро «Площадь Ленина») или с ж/д станции «Удельная» (рядом со станцией метро «Удельная»).

От ж/д станции «Зеленогорск» можно доехать до пансионата на такси. Вызвать машину можно через «Яндекс.Такси». Также у вокзала стоят местные такси.

Можно добраться до пансионата и на автобусе. От ж/д станции «Зеленогорск» отправляются автобусы № 213, 420, 304 до остановки «Пансионат Восток-6».

Есть ли на территории пансионата Wi-Fi?

В корпусах пансионата предоставляется бесплатный беспроводной доступ в интернет (Wi-Fi) и цифровое телевидение. При заселении вы можете получить логин и пароль для Wi-Fi в административном здании, предъявив паспорт. Зона покрытия (Wi-Fi)  может быть ограничена, а также допускаются сбои в работе интернета и телевидения.

Есть ли на территории пансионата автомобильная парковка?

На территории пансионата есть специально отведённое место для размещения автомобилей. При регистрации заезда оформляется пропуск и взимается плата за въезд на территорию, если автомобиль остаётся на срок более 24 часов. Стоимость оплачивается за весь период отдыха.

Въезд на территорию с целью погрузки или выгрузки багажа предоставляется бесплатно.

Место для автомобиля неохраняемое.

Какое расписание приемов пищи?

Завтрак с 9:00 до 10:30
Обед с 13:00 до 14:30
Ужин с 18:00 до 19:30

Какие документы необходимы для оформления?

Для взрослых достаточно предъявить паспорт.
Для детей понадобятся:
— справка об эпидокружении (действительна 72 часа),
— оригинал свидетельства о рождении или паспорт (от 14 лет),
— доверенность от родителей (в свободной форме), если ребенок едет с сопровождающим.

Какие профили лечения у пансионата?

Наши профили: лечение опорно-двигательного аппарата, органов дыхания и нервной системы.

Забронируйте путёвку

Поможем подобрать оптимальные даты и длительность программы

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять