Программа «Готовим тело к космосу» (снижения веса для детей)

Детское ожирение — одна из самых серьезных проблем современной педиатрии. По данным ВОЗ, за последние 40 лет число детей с избыточной массой тела выросло в 10 раз. Ожирение у ребенка — это не только эстетическая проблема, но и риск раннего развития сахарного диабета 2 типа, гипертонии, жирового гепатоза и психологических комплексов.

Почему дети набирают лишний вес

  • Избыток калорийной пищи (фастфуд, сладости, сладкие напитки)
  • Дефицит физической активности (гиподинамия, гаджеты)
  • Нарушение режима питания и сна
  • Генетическая предрасположенность
  • Психологические факторы (заедание стресса)

Почему «космос»?

Программа построена в формате космического приключения. Ребенок — юный космонавт, который готовится к полету. Чтобы полететь в космос, нужно быть здоровым, сильным и выносливым. Вместе с героями-космонавтами дети изучают правильное питание («космическое меню»), участвуют в веселых «межгалактических» эстафетах и спортивных турнирах («испытаниях невесомостью»), посещают «Центр подготовки космонавтов» (ЛФК, бассейн).

Что входит в программу

  • Осмотр врача — оценка физического развития, ИМТ, процентили
  • Низкокалорийная диета (1200-1800 ккал, с контролем) — сбалансированное питание с учетом детских потребностей
  • Фиточай (тонизирующий, по показаниям)
  • ЛФК в группе (5-7 занятий) — игровые упражнения для укрепления мышц и снижения веса
  • Ингаляции и галотерапия — укрепление иммунитета (часто у детей с ожирением снижен иммунитет)
  • Лазеротерапия носоглотки (по показаниям) — лечение аденоидов и профилактика частых простуд
  • Физиотерапия (по назначению врача) — магнитотерапия, электростимуляция
  • Бесконтактный массаж («АКВАСПА») — расслабление, улучшение тонуса мышц
  • Бассейн — плавание — лучший вид физической нагрузки для снижения веса
  • Гидрокинезотерапия — лечебная физкультура в воде для укрепления мышечного корсета

О программе

Лишний вес в детстве — это не только проблема со здоровьем, но и тяжелый психологический груз. Наша программа в увлекательной игровой форме помогает ребятам обрести стройность и уверенность в себе.

Цель программы

Безопасное и комфортное снижение веса, формирование здоровых пищевых привычек, повышение физической активности и самооценки ребенка.

Подход

Программа построена как космическое приключение. Вместе с героями дети изучают основы правильного питания, участвуют в веселых спортивных эстафетах и учатся заботиться о своем теле без насилия над собой.

Что входит в программу

Проживание

Питание

Медицина

Досуг

Конкретный набор процедур определяет лечащий врач по показаниям.
Наши программы

Выберите идеальный курс
для вашего здоровья

10 дней

  • Осмотр врача — 2
  • Низкокалорийная диета — 10
  • Фиточай — 8
  • ЛФК в группе — 5
  • Ингаляции — 5
  • Галотерапия — 7
  • Лазеротерапия носоглотки и проекций придаточных пазух носа, по назначению врача — 4
  • Физиотерапия, по назначению врача — 4
  • Бесконтактный массаж на кушетке «АКВАСПА» — 3
  • Бассейн — 5
  • Гидрокинезотерапия, по назначению врача — 3
14 дней

  • Осмотр врача — 3
  • Низкокалорийная диета — 14
  • Фиточай — 10
  • ЛФК в группе — 7
  • Ингаляции — 7
  • Галотерапия — 10
  • Лазеротерапия носоглотки и проекций придаточных пазух носа, по назначению врача — 5
  • Физиотерапия, по назначению врача — 5
  • Бесконтактный массаж на кушетке «АКВАСПА» — 5
  • Бассейн — 7
  • Гидрокинезотерапия, по назначению врача — 4

* СТОИМОСТЬ ЗАВИСИТ ОТ ДЛИТЕЛЬНОСТИ ПРОГРАММЫ, КАТЕГОРИИ НОМЕРА, СЕЗОНА И КОЛИЧЕСТВА ГОСТЕЙ

Тарифы на проживание

Стоимость за 1 койко-день, на одного человека, в руб.

Тип номера Корпус Одноместное Двухместное
Двухкомнатный № 207 ЧАЙКА 6 850 ₽
Двухкомнатный № 209, 211, 237, 307, 309, 311 ЧАЙКА 6 250 ₽
Двухкомнатный № 326, 426, 526 СОКОЛ 8 550 ₽
Двухкомнатный № 407 ЧАЙКА 7 750 ₽
Двухкомнатный № 524 ВОСТОК 6 650 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью) без балкона СОКОЛ 5 050 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью) ВОСТОК 4 450 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью), 1 эт. ЧАЙКА 5 050 ₽
Двухместный стандарт с двуспальной кроватью СОКОЛ 5 250 ₽
Двухместный стандарт ВОСТОК 4 150 ₽
Двухместный стандарт-эконом (с двуспальной кроватью) СОКОЛ 4 050 ₽
Двухместный стандарт-эконом ЧАЙКА 4 050 ₽
Комфорт ММГ № 116 ЧАЙКА 6 850 ₽
Комфорт № 404, 411 ЧАЙКА 6 850 ₽
Семейный (двухкомнатный) ЧАЙКА 6 850 ₽
Стандарт Плюс № 305 ЧАЙКА 5 550 ₽
Трехместный стандарт СОКОЛ 5 050 ₽
Трехместный стандарт-эконом ЧАЙКА 4 050 ₽
Тип номера Корпус Одноместное Двухместное
Двухкомнатный № 207 ЧАЙКА 6 350 ₽
Двухкомнатный № 209, 211, 237, 307, 309, 311 ЧАЙКА 5 850 ₽
Двухкомнатный № 326, 426, 526 СОКОЛ 8 550 ₽
Двухкомнатный № 407 ЧАЙКА 7 350 ₽
Двухкомнатный № 524 ВОСТОК 6 150 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью) без балкона СОКОЛ 4 850 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью) ВОСТОК 4 250 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью), 1 эт. ЧАЙКА 4 850 ₽
Двухместный стандарт с двуспальной кроватью СОКОЛ 5 050 ₽
Двухместный стандарт ВОСТОК 3 950 ₽
Двухместный стандарт-эконом (с двуспальной кроватью) СОКОЛ 3 850 ₽
Двухместный стандарт-эконом ЧАЙКА 3 850 ₽
Комфорт ММГ № 116 ЧАЙКА 6 350 ₽
Комфорт № 404, 411 ЧАЙКА 6 350 ₽
Семейный (двухкомнатный) ЧАЙКА 6 350 ₽
Стандарт Плюс № 305 ЧАЙКА 5 150 ₽
Трехместный стандарт СОКОЛ 4 850 ₽
Трехместный стандарт-эконом ЧАЙКА 3 850 ₽
Тип номера Корпус Одноместное Двухместное
Двухкомнатный № 207 ЧАЙКА 5 950 ₽
Двухкомнатный № 209, 211, 237, 307, 309, 311 ЧАЙКА 5 250 ₽
Двухкомнатный № 326, 426, 526 СОКОЛ 8 550 ₽
Двухкомнатный № 407 ЧАЙКА 6 950 ₽
Двухкомнатный № 524 ВОСТОК 5 750 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью) без балкона СОКОЛ 4 450 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью) ВОСТОК 4 050 ₽
Двухместный стандарт (с двуспальной кроватью), 1 эт. ЧАЙКА 4 450 ₽
Двухместный стандарт с двуспальной кроватью СОКОЛ 4 650 ₽
Двухместный стандарт ВОСТОК 3 750 ₽
Двухместный стандарт-эконом (с двуспальной кроватью) СОКОЛ 3 650 ₽
Двухместный стандарт-эконом ЧАЙКА 3 650 ₽
Комфорт ММГ № 116 ЧАЙКА 5 950 ₽
Комфорт № 404, 411 ЧАЙКА 5 950 ₽
Семейный (двухкомнатный) ЧАЙКА 5 950 ₽
Стандарт Плюс № 305 ЧАЙКА 4 750 ₽
Трехместный стандарт СОКОЛ 4 450 ₽
Трехместный стандарт-эконом ЧАЙКА 3 650 ₽
* Цена действительна при одновременной оплате двух (в трехместном номере - трех) путевок с единым сроком проживания
Обслуживание по путевке начинается с даты заезда с 08:00, оканчивается в дату отъезда в 20:00
В стоимость путевки включено: проживание, диетическое питание (завтрак, обед, ужин по системе ""шведский стол""), выбрвнной медицинские программе, посещение бассейна через день (1 академический час), терренкур, климатотерапия, осмотр медработником, консультация врача для приобретения платных процедур, мероприятия службы анимации. Санаторно-курортные услуги оказываются в соответствии с путевками, оформленными в установленном порядке."

Условия поступления

Для взрослого: паспорт
Свидетельство о рождении
Справка об отсутствии контактов
Санаторно‑курортная карта (рекомендована)

Часто задаваемые вопросы

Возможно ли размещение с домашними животными?

К сожалению, нет. Прием и проживание с животными запрещены в соответствии с санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами (СанПиН)

Обязательно ли оформление санаторно-курортной карты?

Для программ от 14 дней оформление санаторно-курортной карты обязательно. Для программ, рассчитанных на меньшее количество дней, оформление рекомендовано. Если возможности оформить санаторно-курортную карту нет, то можно привезти имеющиеся выписки и анализы за последние несколько месяцев.

Как добраться до пансионата?

Самым быстрым и удобным маршрутом — скоростным поездом «Ласточка» от Санкт-Петербурга до ж/д станции «Зеленогорск». Поезд отправляется с Финляндского вокзала (рядом со станцией метро «Площадь Ленина») или с ж/д станции «Удельная» (рядом со станцией метро «Удельная»).

От ж/д станции «Зеленогорск» можно доехать до пансионата на такси. Вызвать машину можно через «Яндекс.Такси». Также у вокзала стоят местные такси.

Можно добраться до пансионата и на автобусе. От ж/д станции «Зеленогорск» отправляются автобусы № 213, 420, 304 до остановки «Пансионат Восток-6».

Есть ли на территории пансионата Wi-Fi?

В корпусах пансионата предоставляется бесплатный беспроводной доступ в интернет (Wi-Fi) и цифровое телевидение. При заселении вы можете получить логин и пароль для Wi-Fi в административном здании, предъявив паспорт. Зона покрытия (Wi-Fi)  может быть ограничена, а также допускаются сбои в работе интернета и телевидения.

Есть ли на территории пансионата автомобильная парковка?

На территории пансионата есть специально отведённое место для размещения автомобилей. При регистрации заезда оформляется пропуск и взимается плата за въезд на территорию, если автомобиль остаётся на срок более 24 часов. Стоимость оплачивается за весь период отдыха.

Въезд на территорию с целью погрузки или выгрузки багажа предоставляется бесплатно.

Место для автомобиля неохраняемое.

Какое расписание приемов пищи?

Завтрак с 9:00 до 10:30
Обед с 13:00 до 14:30
Ужин с 18:00 до 19:30

Какие документы необходимы для оформления?

Для взрослых достаточно предъявить паспорт.
Для детей понадобятся:
— справка об эпидокружении (действительна 72 часа),
— оригинал свидетельства о рождении или паспорт (от 14 лет),
— доверенность от родителей (в свободной форме), если ребенок едет с сопровождающим.

Какие профили лечения у пансионата?

Наши профили: лечение опорно-двигательного аппарата, органов дыхания и нервной системы.

Забронируйте путёвку

Поможем подобрать оптимальные даты и длительность программы

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять